المواد المحافظة على الغضاريف
بحث العلماء عن مواد تساعد على وقف تدهور الغضاريف فى حالات
خشونة (تآكل) المفاصل و تساعد الخلايا على إعادة بناء النسيج
الغضروفي. و قد توصل العلماء لعدة مواد تتمتع ببعض هذه الخصائص
منها حمض الهيالورونيك و الجلوكوزامين و سلفات الكوندريتين.
حمض
الهيالورونيك يعمل على تشحييم و تزييت المفصل عند
حقنه داخل الركبة و يساعد
الركبة على أمتصاص الصدمات. و يعيبه أرتفاع سعره و عدم إمكانية
أستخدامه إلا بالحقن مباشرة داخل الركبة و عدم أستخدامه لأي
مفاصل أخرى غير الركبة.
مادة
الجلوكوزامين من المواد التى تدخل فى نكوين الغضاريف حيث
تقوم خلايا الغضاريف بتخليق مادة الجلوكوزامين من الجلوكوز. و
قد وجد أن تناول هذه المادة فى الغذاء قد يساعد على بناء
الغضاريف كما أنه قد يساعد الخلايا الغضروفية على بناء مواد
أخرى تسهم فى تكوين الغضاريف. كما أن لها تأثير بسيط كمضاد
للألتهاب. و تتميز مادة الجلوكوزامين بسهولة تناولها فى صورة
أقراص و قلة أعراضها الجانبية.
مادة سلفات
الكوندريتين بالإضافة للمساعدة على بناء أنسجة الغضاريف
فإنها تقوم بمنع عمل بعض الأنزيمات التى تؤدي الى تآكل
الغضاريف. و لذلك يفضل أستخدام الأقراص التى تحتوي على
الجلوكوزامين و سلفات الكوندريتين معا.
ملحوظة
هامة: هذه المواد لا تصنف كأدوية و لكنها مكملات غذائية. و
يتم أستخدامها لحالات الخشونة المبكرة فقط و هى ليست مفيدة إذا
لم يتم مراعاة
التعليمات العامة للخشونة مثل تقليل الوزن و عدم إرهاق المفاصل ... |
